برنامه ریزی درسی

برنامه ریزی درسی برای کنکور

برنامه ریزی درسی برای کنکور

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت همه داوطلبای سخت کوش که حسابی سرشون گرم درس خوندن هستش.
یکیاز رمزهای موفقیت شما عزیزان داشتن یک برنامه ریزی مناسب هستش که این برنامه ریزی هم نیاز به مشاوره درسی داره. مشاوره درسی ای که یک برنامه ریزی متناسب با زمان شما و درس هاتون ارائه میده.
به طور مثال اگه فقط سه ماه به کنکور باقی مونده باید مدت زمان طولانی تری رو به مطالعه اختصاص بدید که ۱۳ الى ۱۴ ساعت می باشد.در کنار این ها باید دقت و تمرکز هم چاشنی کارتون بکنید چون از دست دادن زمان جبران پذیر نیست ولی اگر دقیقا یا برنامه مشاوره ای پیش برید امکان جبران وجود داره ولی حتی الامکان خوندن درس هاتون رو به دقیقه نود موکول نکنید چرا که اگه منبع آموزشی خوبی داشته باشید دیگه نگرانی فراموشی مطالب رو هم نخواهید داشت.
گفتم باید متناسب با درس هاتون برنامه ریزی درسی داشته باشید این یعنی این که شما باید تخصصی هاتون رو طی زمان بیشتری مطالعه کنید و باید داخل برنامه همه روزتون قرار بگیرن بخصوص اگه اون درس اختصاصی توی رشتتون حرف اول رو بزنه مثل ریاضی تو رشته ریاضی یا زیست تو رشته تجربی. اما در مورد دروس عمومی هم باید یک روز در میونتون رو بهشون اختصاص بدید یا روزای زوج یا روزای فرد.

برنامه ریزی درسی

یکی دیگر از عواملی که داخل برنامه ریزی درسی شما قرار میگیره و همه این رو بیشتر مشاوران روش تاکید دارن مرور درمتون هستش. این مرور باید دو بار اتفاق بیفته که مطالب کاملا در ذهنتون تثبیت بشن. مثل مرور قبل از ۲۴ ساعت که روزانه نیم ساعت باید به مرور دروس بپردازید و دیگری زمانی است که شما می خواهید به مطالعه در ستون در یک روز جدید بپردازید اول به مرور درسی که دیروز خوندید به مدت یک ربع تا نیم ساعت. سپس شروع به خواندن مبحث جدید بکنیددی ماه با بهمن ماه همیشه برای داوطلبان زمانی است که از درس خواندن خسته شده اند و احساس نا امیدی می کنند و گاهی اوقات حتی احتمال دارد که دانش آموز درس رو کنار گذاشته و برای مدتی دیگه ادامه نده که باعث میشه بعدا دچار استرس میشن و فکر میکنن که زمان زیادی رو از دست دادن و دوباره از ابتدا دروس شروع به خواندن می کنند که این کار اشتباهی است
اگر یک فردی که قصد داره برای آینده به بهترین رشته برسه باید حوصله به خرج بده و امید به یک آینده روشن داشته باشه مهم تر از همه اینه که وقتی تو یک مبحثی به مشکل بر میخوره احساس شکست می کنه و از اون درس زده میشه
برای این که این اتفاق و این حس ها در شما داوطلبان ایجاد نشه باید یک منبع آموزشی فوق العاده داشته باشید که اون دروس هرگز بعد از یادگیری فراموش نشن و یک مشاوره خوب داشته باشین که تمامی درس ها طبق اصول خونده بشن و هم چنین پراکنده خوانی اتفاق نیفته.
موسسه حرف آخر این شرایط رو برای داوطلبانش ایجاد کرده یعنی یک منبع خوب و در کنار اون یک مشاوره درسی عالی طبق تمامی شرایط داوطلبان فراهم شده تا داوطلبان به هدفشون دست پیدا کنن

جهت دریافت مشاوره و تماس با تیم مشاوره ای موسسه حرف آخر تماس بگیرید
۰۲۱۶۶۵۷۶۳۷۱
۰۹۱۲۰۰۴۷۰۲۵

download 1 180x180 - تمرکز و راهکارهایی مهم برای افزایش آن

تمرکز و راهکارهایی مهم برای افزایش آن

تمرکز و راهکارهایی مهم برای افزایش آن

سلام دوستای عزیزم امروز میخوام در مورد چن راهکار مهم و اساسی برای افزایش تمرکز در مطالعه باهاتون صحبت کنم همونطور که می دونید داشتن تمرکز در مطالعه باعث افزایش یادگیری و بازده یادگیری خواهد بود پس اگه به دنبال افزایش بازدهی مطالعه و یادگیری مطالب در زمان کوتاه و با دقت بالا هستین حتما به راهکار های افزایش تمرکز در مطالعه دقت کنید.
ابتدا قبل از هر چیز برای تمام فعالیت‌های درسی و غیر درسی برنامه‌ریزی کنید. اوقات شبانه‌روز را در یک جدول زمان‌بندی‌شده از هنگام بیداری تا موقع خواب، یادداشت کرده و برای هر کاری، زمان خاص و مناسب آن را معین کنید. سعی کنید طبق برنامه‌ی تنظیم‌شده به انجام دادن همان فعالیت مشخص (کلاس، مطالعه، استراحت، عبادت، ورزش و…) بپردازید. حتی زمان معین و مشخصی را در طول روز برای اندیشیدن درباره‌ی موضوعات مختلف یا تخیلات و افکار مزاحم اختصاص دهید. این کار دو فایده‌ی مهم دارد:
الف) نظم و انضباط در تمام فعالیت‌ها حتی در اندیشه‌ها و افکارتان راه پیدا می‌کند که بسیار ارزشمند است.
ب) اگر افکار مزاحم در غیر زمان معین به سراغتان آمد و باعث حواس‌پرتی شما شد، می‌‌توانید به خود وعده بدهید که زمان اندیشیدن در این‌باره فلان زمان خاص و معین است.
تأکید می‌کنم برای هر کار و فعالیتی وقت مشخص معین کنید و در آن وقت به هیچ امری غیر از آن کار نپردازید.

تمرکز

۲اصول و قواعد لازم برای یک مطالعه‌ی سودمند را بشناسید و آن‌ها را به‌دقت رعایت کنید. در ادامه به چند مورد اشاره می‌کنم:
الف) با مد نظر قرار دادن هدف خود از مطالعه و درس خواندن احساس نیاز به مطالعه را در خودتان شعله‌ور سازید.
ب) هنگام مطالعه یا حضور در کلاس از افکار ناامیدکننده، کسل‌کننده و غیر منطقی بپرهیزید و همواره امید، قدرت و توانایی را در ذهن خود حفظ کنید.
ج) همیشه برای مطالعه یا سر کلاس، کاغذ و قلمی داشته باشید و یادداشت‌برداری کنید یا خلاصه‌ای از مطالب را یادداشت کنید تا در فضای روانی درس و مطالعه قرار داشته باشید، نه این‌که به دنبال افکار و ذهنیات خود باشید.
د) با پیش‌مطالعه وارد کلاس شوید و پرسش‌هایی که درباره‌ی درس به ذهنتان می‌رسد، بلافاصله از استاد بپرسید و به خود اجازه ندهید سؤال مطرح‌شده، ذهنتان را به خود مشغول دارد و به‌تدریج از فضای روانی کلاس خارج شوید. با این روش ساده می‌توانید فرایند تدریجی و محتوای درس کلاس را پیگیری کنید و خود را در فضای درسی یا مطالعه قرار دهید.
ه) زمان و مکان مطالعه باید از نظر فیزیکی و روانی از شرایط مناسب برخوردار باشد و هرگونه عاملی را که می‌تواند باعث حواس‌پرتی شود (مانند سروصداها، سرما وگرما، نور کم یا خیلی شدید و…) از محیط مطالعه حذف کنید.
۳در صورتی که تعدد کارها و فعالیت‌های غیر درسی باعث عدم تمرکز شود، آن‌ها را به حداقل ممکن برسانید و به خود بگویید: «در این دوره و زمان مهم‌ترین وظیفه و کار من مطالعه و درس خواندن و ارتقای سطح علمی است و فعالیت‌های جانبی متعدد، مزاحم وظیفه‌ی اصلی من است.»  
۴- در صورتی که موضوع یا موضوعات خاص و محدودی باعث حواس‌پرتی شما می‌شود، به دنبال راه‌‌حل مناسب آن باشید. پس برای مقابله با آن ابتدا باید علت و عامل اصلی را شناسایی کنید و در پی حذف و تقلیل آن برآیید.

شماره های تماس
۰۲۱۶۶۰۵۸۲۵۸
۰۹۱۲۰۹۷۹۰۶۸